¿Qué es y como practicar hiking? Excursionismo

El hiking o senderismo es lo mismo que excursionismo a pie y es una mezcla entre deporte y turismo, su nivel de competitividad no es alto y se desarrolla en entornos naturales.

Hoy en día, el senderismo es una actividad muy accesible y segura ya que se hace en caminos especialmente señalizados para eso, los recorridos se pueden realizar a solas o mediante una empresa de guías.

El senderismo lo puede practicar cualquier persona enfocándose a sus necesidades específicas de salud. Las rutas están debidamente señalizadas de acuerdo a su nivel de dificultad.

Como forma de turismo, el senderismo es muy útil para conocer las áreas naturales de forma profunda y cercana.

El senderismo no necesita mucho equipo, simplemente una mochila con comida , 2 litros de agua, zapatos de suela dura y varias capas de ropa en caso de que la temperatura descienda mucho.

Se pueden utilizar bastones de senderismo para aminorar el impacto sobre las rodillas, sin embargo son opcionales.

Para el primer acercamiento al senderismo es recomendable hacerse de los servicios de un guía. Si bien uno puede autoguiarse, es recomendable acompañarnos de una persona que conozca el lugar y pueda dirigirnos adecuadamente.

El calzado elegido es muy importante ya que al caminar largas distancias es necesario que la suela sea dura para prevenir perforaciones que puedan provocar lesiones en los pies. Hay botas, sandalias y otro tipo de calzado especializado.

Tapalpa es un destino ideal para practicar el senderismo, existen diferentes rutas que se pueden tomar y que resultan muy agradables.

Algunos recorridos son:

• Caminata por la presa salto del nogal. Tiene 16.6 km de distancia y tiene una dificultad moderada.

• Recorrido Tapalpa – Las Piedrotas. Este recorrido de 5.1 km es de baja dificultad.

• Caminata visitando Piedra Bola y las Piedrotas. Esta caminata es de 24 km y de baja dificultad.

• Piedra Gorda. Mide 21.15 km y es de dificultad avanzada.

Todos estos recorridos pueden hacerse con o sin guía y sin duda serán una experiencia vacacional inolvidable.

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